새싹보리의효능1 새싹보리 효능 및 부작용 정리 새싹보리 효능 보리의 줄기에서 새로 돋아난 싹을 보리순이라고 합니다. 이게 조금자라면 새싹보리가 되지요. 연한 나물 느낌으로 그냥 먹어도 괜찮습니다만, 우리가 일반 마트에서 쉽게 볼 수 있는 먹거리가 아니다 보니 제품으로 사게 되는 것이지요. 성분 분석을 보면 칼슘, 베타카로틴, 비타민B1, B2, 비타민C가 높은 편입니다. 전체적으로 고른 영양소 분포형태를 띠고 있으며, 이것만으로 엄청나게 좋다고 평가할 수 있는 건 없습니다. 다만, 플라보노이드 성분을 섭취할 수 있어 특히 젊게 사는데 도움이 되는 항산화 효과를 볼 수 있습니다. 각종 아미노산, 미네랄 등이 들어 있기도 하고요. 일부 연구 결과를 통해 밝혀진 새싹보리 효능 몇 가지는 다음과 같습니다. - 콜레스테롤 수치를 저하시킴 - 일부 항암 효과 .. 2020. 10. 30. 이전 1 다음
