비타민D1 꼭 먹어야하는 영양제 5가지 추천! 1. 비타민 B 첫 번째로 소개해드릴 영양제는 비타민B 입니다. 왜냐하면 비타민B가 없다면 신체 각 기관의 기능을 조절하지 못하여 탄수화물, 지방, 단백질 등의 효율적인 이동이 어려워지게 됩니다. 따라서 사람의 생존에 필수적인 물질이며 비타민 B 복합체는 체내에서 합성되지 않기 때문에 외부로부터 공급을 받을 수 밖에 없기 때문에 비타민B 영양제를 섭취해야합니다. 특히 요즘 같은 현대 사회에서의 음식은 우리에게 비타민 B군을 제대로 공급해주지 못하고 있기 때문에 현대인들은 기본적으로 비타민B 영양제는 꼭 챙겨드시길 바랍니다. 비타민B 비타민b12 푸르설티아민 4.8 컴플렉스 660mg 500mg 조혈 카카오톡 스토어 세이프 store.kakao.com 2. 오메가-3 두번째 필수 영양제는 오메가 3입니다... 2020. 9. 23. 이전 1 다음
